Вы думаете, что это сюда не относится?

Наоборот. Чтобы предупредить старость, надо вести рациональный образ жизни, и чем раньше мы начнем правильно жить, тем лучших добьемся результатов.

Все то, что вы читаете о правильном образе жизни вашего ребенка, о правильном питании и воспитании, — все это служит не только воспитанию здорового и веселого ребенка, но и воспитанию здорового и сильного человека. Все дело заключается в том, чтобы человек преждевременно не старел. Все, что рождается, стареет, и стареть начинает сразу же с момента рождения. Неправильный образ жизни, однако, ускоряет приближение старости; рациональный образ жизни, наоборот, позволяет сохранить силы до преклонного возврата. А этого-то вы, конечно, и стремитесь добиться, воспитывая вашего ребенка.

Лучшую профилактику старости можно проводить в детстве.

Хотите ли вы, чтобы жизнь вашего ребенка была лучше вашей собственной жизни?

Вы этого можете достичь, но не тем, что будете его баловать и исполнять каждую его прихоть, перекармливать и портить деньгами, а кое-чем гораздо более важным — твердыми гигиеническими навыками, которые ребенок приобретет.

Ваш ребенок с детства должен полюбить физкультуру, закаливание, гигиену, правильный распорядок дня; должен научиться быть спокойным, довольным и трудолюбивым.