|
Человеку следует дышать носом. Волосы, растущие в носу, фильтруют воздух, препятствуя таким образом проникновению пыли в легкие, а большое количество кровяных сосудов согревает воздух. При дыхании ртом это отпадает. Поэтому не дышите ртом.
Если вам приходится наблюдать, что ребенок беспрерывно дышит ртом, то это значит, что в полости носа или в отверстиях, соединяющих полость носа с глоткой, находится какое-то препятствие. Иногда это препятствие можно устранить сморканием (чего дети очень не любят), но о чем забывают; в других случаях препятствие бывает стойким — речь идет о так называемой третьей миндалине (аденоидах). Хроническое воспаление слизистой оболочки носа ведет к ее утолщению и непроходимости носа. Такие же признаки наблюдаются и при небольших врожденных искривлениях носовой перегородки.
Наблюдайте за ребенком, не дышит ли он ночью постоянно ртом. Причиной этого чаще всего бывает разращение лимфатической ткани, «третья миндалина». Это приходится часто наблюдать у слабых детей, у которых имеется склонность к опуханию лимфатических желез. Небольшое и неопасное хирургическое вмешательство принесет помощь. Операцию можно сделать когда угодно, а если надо, то и в первый год жизни.
Очень важно, чтобы родители старались, как можно скорее, ликвидировать дыхание ртом, так как оно мешает развитию всего организма. Ребенок бывает бледным, безразличным ко всему окружающему, во время сна беспокойным. Говорит «в нос». Выглядит такой ребенок «глуповатым». Непосредственное вдыхание воздуха, без предшествующего его согревания в полости носа, и без фильтрации воздуха волосами носа, легче может занести в легкие инфекцию. После врачебного вмешательства дети обычно начинают хорошо развиваться и бывают менее подвержены заболеваниям верхних дыхательных путей.
К миндалинам надо относиться внимательно! Если вы их найдете покрасневшими, не говорите, что это «только» ангина. Гнойное воспаление миндалин часто является входными воротами ревматизма и пороков сердца. Иногда они угрожают почкам, среднему уху, «аппендиксу», брюшине. Необходимо поэтому, чтобы родители ни к каким болям в горле не относились халатно и вовремя просили совета врача. |
Гигиена тела и одежды