Люди знают, что означает зрение для жизни человека. Очень редко, однако, им бывает известно, в чем заключается гигиена зрения, а ведь в сущности надо только соблюдать разумную осторожность.
Ранее уже была подчеркнута необходимость ухода за зрением маленького ребенка: ежедневное правильное вытирание век, кипяченой или борной водой. Лица и предметы, к которым мы хотим привлечь внимание ребенка надо помещать по крайней мере на расстоянии 40 см от глаз ребенка; никогда нельзя вешать в коляске погремушку прямо перед глазами ребенка; источник света надо затемнять; от солнца защищаем глаза ребенка полями шляпы или очками; если в глазах появляется слизистогнойное выделение, а также при покраснении век али конъюнктивы, надо немедленно идти к врачу.
Начиная со второго года жизни, следует все время обращать внимание на ясность глаз, состояние конъюнктивы и век. Грязные руки ребенка следует отводить от его глаз. При трении век в сальные железы может попасть грязь и вызвать воспаление — ячмень. С ребенком не следует ходить в закуренные и пыльные помещения, не надо ходить и на прогулку при сильном ветре с пылью. От этого тоже может возникнуть конъюнктивит и воспаление края век.
Сюда же относится и защита глаз от повреждений: следует убирать все длинные и острые предметы. Позже, в 3—4 года, надо научить ребенка обращаться с ножницами, а если есть возможность, то даже приобрести для него его собственные ножницы с закругленными концами. Какую мы этим ему доставим радость!
Следует обратить внимание ребенка на то, какой вред он мог бы причинить своим глазам при неосторожном обращении с проволокой или с палками. Играя с этими предметами, ребенок может нанести себе тяжелую травму. Ребенка (в возрасте 4—5 лет) надо научить резать и стругать не по направлению к себе, а, наоборот, от себя.
Если глаз обращен к яркому источнику света, например, к солнцу или к открытой электрической лампочке, то острота зрения снижается! Ослепить также может белая скатерть, находящаяся на солнце, белая дорога, отражение солнца в воде. Прямые или прямо отраженные лучи не должны попадать в глаза. Защищайте от них глаза ребенка очками, а лучше всего отведите ребенка в тень.
Источник искусственного света должен находиться в абажуре, а если ребенок играет или просматривает картинки, то свет всегда должен падать с левой стороны. |