До сих пор ребенок спал ночью в распашонке и кофточке, т. е. в том, в чем был одет целый день.

Теперь ребенок стал уже старше и, смотря по обстановке, он способен правильно пользоваться теплотой своего тела, поэтому его не следует на ночь очень кутать, как было до сих пор. Двойная одежда — распашонка и кофточка — не нужна, достаточно ночной рубашки или спального мешка.

Ребенку следует ежедневно давать чистую дневную одежду, часто, по несколько раз в день, ее менять, если ребенок запачкается. Ночное белье ребенок может носить две ночи, если, конечно, нам удастся его сохранить чистым (предупредить загрязнение мочой и т. п.).

Для ночной рубашки или спального мешка обычно берут легкую, редкую фланель. Хорошо использовать для этого уже выстиранную фланель, которая при стирке потеряла свою раздражающую тело ворсистость. Наблюдайте за ребенком, хорошо ли он переносит фланель, не слишком ли чувствительна его кожа к мелким ворсинкам фланели. Если это так, будет лучше сшить ночное белье из другой бумажной материи.

Ночная одежда должна быть свободной, нигде не должна ни давить, ни жать.

Если ваш ребенок спит всю ночь напролет и не просыпается, даже помочившись, то лучше пользоваться спальным мешком. В нем ребенок хорошо закрыт. Если же ребеночку ночью приходится по нескольку раз менять пеленки, оставьте рубашку внизу широко открытой, а если нужно, то с разрезом и сзади, чтобы можно было быстро менять пеленки, не обременяя при этом ребенка.